為推進學校心理健康教育，培養(yǎng)學生建立健全人格，陶冶情操，樹立自信，提高學生的心理健康意識和心理調(diào)適能力，促進學生身心健康成長，2月7日下午，鄭州市管城回族區(qū)第三中學心理咨詢室申海洋老師以“笑對挫折，逆風飛揚”為主題在九年級二班開展了學生心理健康教育活動。

申海洋從游戲中引引入主題， 通過“常見的心理挫折產(chǎn)生的因素”“自己遇到的挫折”“讀懂挫折的美麗”“方法指南”“欣賞詩歌《笑對挫折》”等不同形式讓學生意識的挫折是成長過程中必然過程，并教給學生一些實用的心理減壓方法，例如積極心理暗示法、活動轉(zhuǎn)移法、呼吸放松法等，正確引導學生青春期容易產(chǎn)生沖動情緒，但要學會正確面對和處理，提高個人積極的心理品質(zhì)，貼近實際、通俗易懂，極具知識性、操作性。

此次心理健康教育課，同學們受益匪淺，增強了心理健康意識，學會勇于面對挫折，揚起了自信的風帆，激發(fā)了相信自己、迎難而上的昂揚斗志，引導學生以積極的心態(tài)對待學習和生活。

各班級也充分利用開學第一課的有利時機，召開形式多樣的主題班會，對學生進行安全教育及心理健康教育，為新學期的學習打下扎實的基礎。

近年來，學校高度重視學生心理健康教育工作，充實心理健康教育隊伍，大力推行全員導師制，開足開齊心理健康課，升級心理咨詢室，多措并舉，從完善心理健康教育機制、強化心理健康教育舉措、落實部門聯(lián)動、加強多方保障等方面入手，將學生的心理健康教育工作落實落細，筑牢學生心理健康防線，呵護學生快樂成長。