頂端新聞·河南商報記者 李志遠 通訊員 周冬敏
為了讓學生學會科學調(diào)整情緒，指導學生高效率安排學習和生活，營造和父母相處的和諧環(huán)境，10月20日，鄭州市管城回族區(qū)席村小學組織全體師生與家長共同觀看心理劇。
老師結合實際案例，講解了疫情下學生心理存在的認知、情緒、行為、軀體等方面的問題。
線上各班班主任老師還提醒同學們要繼續(xù)保持作息規(guī)律，制定學習計劃，注意飲食，適當運動，保證充分的睡眠時間，增加體育鍛煉，增強自己的免疫力。
疫情期間，愿大家都會調(diào)適自我心理，保持積極樂觀的心態(tài)，不斷增強心理韌性，在特殊的時期中收獲不一樣的成長。