進入5月，火熱的夏天已經(jīng)來臨，你準備怎樣度過這個充滿活力的季節(jié)？

不如，到河南省首屆“云”上養(yǎng)生節(jié)的報名現(xiàn)場看一看——這里有70歲“少女”分享保鮮經(jīng)驗，還有瑜伽達人帶來塑形護膚絕招......這里不光有令人驚艷的才藝展示，還有實用有趣的養(yǎng)生秘籍。

還等什么？快來現(xiàn)場查收你的夏日限定健康福利吧！

踩著節(jié)奏舞起來，“奶奶”街舞團能量“無限極” 

大地是她們的舞臺、陽光是她們的舞美。節(jié)奏輕快的舞曲一響起，她們立刻動了起來，送胯、聳肩、登山步、拋媚眼……

你一定以為這是個時尚的美少女組合，其實，她們平均年齡52歲，最大的已70歲了。因酷愛舞蹈，退休之后，曾是電焊工、個體戶、教師的她們走到了一起，成立了鄭州火玫瑰街舞團。每周，她們至少保證2天時間用來集體排練。訓(xùn)練中，磕碰、抽筋對她們來說都是家常便飯。

“小磕小碰只是其中的插曲，身體健康才是我們最大的收獲”，作為隊里的“資深”成員，70歲的余琴華說完繼續(xù)舞蹈起來。

在49歲的侯麗看來，跳街舞不僅讓自己身體越來越健康，還讓自己更加自信，“自從跳了街舞我自己改變了不少，以前在人前都不敢說話，沒自信，現(xiàn)在在外邊聽到音樂就晃動。街舞比較潮，雖然我們比不上年輕人身體柔軟，但我們不服老，挑戰(zhàn)自己跟著時代跟著年輕人的步伐不能落后！”

“只要心態(tài)不老，你就不會老”，隊長牛正勤也說道，技術(shù)不一定專業(yè)，但態(tài)度上要專業(yè)。愛好需要堅持，堅持才能收獲健康與快樂的能量。

奶奶們的能量爆棚，正是因為她們“相信自己無限極”，這恰恰是“無限極”的品牌主張，當我們確信自己能行，這個念頭會使我們的內(nèi)心滋生出一股力量，幫助我們戰(zhàn)勝困難，堅持到底，直到成功。

練習(xí)瑜伽20年，時光好像在她身上“靜止”了

 “別人都說我像30多歲，你們看像嗎？”

51歲的王建紅，身材高挑纖細，皮膚更是白里透紅。說起話來，溫文爾雅；走起路來，氣質(zhì)賊棒！她已從事瑜伽教練工作20年，累計教學(xué)35000小時，擅長哈他瑜伽、維密瘦身、私教團體課。對于她來說，瑜伽，是工作，但又更像是生活。

王建紅的堅持，和無限極一直以來倡導(dǎo)的健康理念不謀而合。當人們處于健康、家庭、事業(yè)三者的平衡，時間、財富、精神的富足，個人、集體和社會的和諧的狀態(tài)，就會感到開心、快樂、美滿與幸福，亦謂之真正的“健康人生”。

“長期堅持練瑜伽，不僅身材變得更勻稱、皮膚變得更飽滿，還能體驗一種愉悅的身心平衡，好似做了一場心靈SPA。”對了，除了每天堅持練瑜伽，她還堅持吃蘋果，一天不落下。“可能我的好皮膚也跟吃蘋果有關(guān)系。”王建紅笑著說道。

【活動詳情】河南省首屆“云”上養(yǎng)生節(jié) 報名火熱進行中

為方便大家能隨時隨地獲取實用的養(yǎng)生知識，河南商報特聯(lián)合無限極（中國）有限公司河南分公司舉辦河南省首屆“云”上養(yǎng)生節(jié)，發(fā)布全省招募令。

自活動征集發(fā)出后，報名十分火爆，除了河南省內(nèi)粉絲們的積極參與，活動組委會還收到了來自天津、青海等地讀者們的報名咨詢，更有不少網(wǎng)友紛紛留言為活動點贊！

@青春無敵：這個活動太好了，給我們帶來了一個展示自我的平臺！我每天堅持鍛煉，跳舞，就是想能有個好身體減輕孩子們的負擔。

@APCHY：已報名參加，感謝河南商報和無限極給我們提供了展示的平臺。

@禾禾：這個活動非常棒，養(yǎng)生不僅僅是吃喝什么，更重要的是精神，心態(tài)越活越年輕，老年人退休了不是沒有價值了，還有更好的人生，更好的社會價值，值得我們每個年輕人學(xué)習(xí)！

@大航海家：我媽媽、岳母退休后都加入了藝術(shù)團，真應(yīng)該多給他們一些展示的平臺，讓他們多些自信，讓他們相信：他們老了并不是孩子的負擔，自信的他們是我們學(xué)習(xí)的榜樣！

如果你和他們一樣，有一顆積極陽光的熱心，有一個健康的好身體，那就快來報名吧！讓我們一起擁抱健康人生，向“養(yǎng)生之星”和驚喜大禮沖刺！

報名咨詢熱線：18503712667
（編輯 吉倩倩）